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跑步一小时消耗多少卡路里

合肥桑拿论坛goucaitong
2025-05-03 11:01:46
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摘要： 运动一直是保持健康、塑造身材的有效方式，而大卡（卡路里）则是衡量运动强度和热量消耗的重要指标。那么，你是否好奇过，运动1小时究竟...

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